Das Team von Kaya's Coaching
Kay Retusch, Geschäftsführer
Personaltrainer / Gesundheitscoach
Schon früh habe ich über das Reiten zum Sport gefunden. Später führte mich mein Weg zum Volleyball, wo ich unter anderem mehrere Jahre in der Landesauswahl Brandenburg spielen durfte.
Im Alter von 15 Jahren habe ich den Kraftsport für mich entdeckt, der meine Leidenschaft für den Sport und später auch für die Trainertätigkeit entfacht hat.
Im Februar 2016 absolvierte ich meine Personal Trainer Ausbildung und fing anschließend in einem Premium Fitnessstudio an erste Erfahrungen, als Trainer zu sammeln. Seit dem habe ich
Hunderten von Leuten mit meiner Erfahrung und meinem Wissen dabei geholfen, einen gesünderen und fitteren Lebensstil in ihren Alltag zu etablieren.
Camilla Orthen, Kooperationspartnerin
Physiotherapeutin
Mit ihrem Team aus der Physiotherapiepraxis Camilla Orthen unterstützt sie unsere Klienten tatkräftig dabei Beschwerden zu mildern und sorgt damit für die Grundlage Sport und
schmerzfreie Bewegung auszuüben. Die Kombination aus physiotherapeutischen Maßnahmen, spezifischen Übungen und individueller Ernährungsberatung ist ideal um Schmerzen zu lindern oder
gar loszuwerden und fitter/sportlicher zu werden.
Wir sagen danke für die enge Zusammenarbeit und freuen uns mit Camillas Hilfe auch Dich in Zukunft gesund zu trainieren!
Caroline Ebert
Ernährungs- und Diabetesberaterin
Im Gesundheitssektor bin ich schon viele Jahre beschäftigt. Begonnen habe ich als Krankenschwester im Intensivbereich bei Erwachsenen und später auch bei sehr sehr kleinen Patienten.
Später ergab sich die Möglichkeit, die Ausbildung zur Diabetesberaterin zu absolvieren. In diesem Beruf arbeite ich bis heute. Zur täglichen Arbeit gehört die individuelle
Ernährungsberatung, die ich sowohl als präventive als auch behandelnde Maßnahme verstehe.
Ernährung definiert sich nicht nur als reine Aufnahme von Mahlzeiten. Sie ist vielmehr ein täglicher Begleiter unseres Lebensstils- und Gefühls und verdient viel Aufmerksamkeit für
die Gestaltungsmöglichkeiten, um ein gesundes und fittes Leben führen zu können. Es geht nicht um kurzfristige Crash-Diäten. Mit dir ein umsetzbares Konzept zu entwickeln, das dich
nachhaltig überzeugt, unterstützt und zu langfristigem Erfolg bringt ist mein Ziel.
Unser Studio
Von dem Gerätehersteller Technogym wurde unser Studio in Nuthetal mit den modernsten und qualitativ hochwertigsten Fitnessgeräten auf dem Markt ausgestattet. Das kleine Studio mit etwa 80m² Trainingsfläche bietet eine ideale Atmosphäre für 1:1, 1:2 Personaltraining oder Kleingruppentraining. Des Weiteren ist das Studio mit einem Seminarraum für Ernährungsberatung ausgestattet.
Mehr erfahren
Wie wir dich Fit bekommen
Personaltraining
Wir bei Kaya’s Coaching versuchen deine Gesundheit zu verbessern und wir sind der Meinung, dass Sport und gezielte Bewegung ein elementarer Teil dessen ist.
Zum Personaltraining
Ernährungscoaching
Zwar stellen ausreichend Bewegung und Sport eine gute Grundlage für die Gewichtsreduktion dar, jedoch spielt die Ernährung eine ebenso wichtige Rolle und ist die Grundlage fürs Abnehmen.
Zum Ernährungscoaching
Physiotherapie
Durch die enge Zusammenarbeit und den guten Austausch zwischen Physiotherapeuten und Trainern kann ein ideales Konzept zur Zielerreichung entwickelt werden.
Zur Physiotherapie
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Unsere Leistungen
Kaya's Coaching
Kontaktdaten
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Kaya's Coaching
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Zum Springbruch 8, 14558 Nuthetal